La mayoría del tiempo nos encontramos inmersos en un ritmo que no es el nuestro, y que por lo tanto no nos permite desarrollar aquellas actividades que más nos apasionan… muchas veces NI SIQUIERA sabemos cuáles son!
El problema es que cada vez nos sentimos más cansados, estresados o deprimidos y la razón es que nos dormimos pensando en la reunión de mañana, en la cuenta que nos falta pagar, en la prueba de la semana…etc.
Es que, después de todo lo que debemos hacer nos queda poco tiempo para nosotros, pero en vez de resignarnos a ello podríamos dedicar por lo menos 30 minutos a hacer lo que más nos guste, a reflexionar sobre nosotros o sobre qué podría aprender de esta vida.
Es que, después de todo lo que debemos hacer nos queda poco tiempo para nosotros, pero en vez de resignarnos a ello podríamos dedicar por lo menos 30 minutos a hacer lo que más nos guste, a reflexionar sobre nosotros o sobre qué podría aprender de esta vida.
Es por eso que los invitamos a salir de la rutina y dedicar algunos minutos a algo que realmente disfrutemos para liberar tensiones, generar un cambio positivo en nuestro estado de ánimo y salud.
Bailemos, juguemos, pintemos, hagamos música, leamos, corramos, quedemos quietos, apasionémonos, disfrutemos lo que tenemos aquí y ahora!
Bailemos, juguemos, pintemos, hagamos música, leamos, corramos, quedemos quietos, apasionémonos, disfrutemos lo que tenemos aquí y ahora!
Agregué el blog a los enlaces del mío... Suerte y aguante.
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